育休明け転職で年収は下がる？人事3年が見てきた3パターンと対策【2026年版】

育休明けの転職で一番気になるのって、やっぱり年収ですよね。子ども2人の保育料、増えるばっかりなのに、転職で年収下がるとか言われたら……正直、ほんっとにやめてほしい（苦笑）。

でも実際のところ、どうなんでしょう。育休明けに転職すると年収って下がるものなんでしょうか？採用担当として何百人も見てきた視点と、今まさに双子育児中の当事者視点で、整理してみたいと思うんですよ。

1. 転職全体での年収変化ってどのくらい？

まずは冷静に数字を見ましょう。doda転職前後の年収変動レポート2025年9月版によると、転職者全体の60.4%が年収アップしています。転職前後の平均年収変動額は+9.5万円。意外と上がる人、多いんです。

マイナビの「転職動向調査2025年版（2024年実績）」でも、転職によって年収は平均22万円増加。20代に絞ると年収アップ率はさらに高く、平均5%増という結果も出ています。

※ワーママ専門の転職年収統計は限定的ですが、タイミングや戦略の影響で結果が変わるのは間違いありません。下がる条件・下がらない条件を順に整理します。

2. 育休明けで年収が「下がりやすい」パターン

採用担当の目線で見ると、育休明けの転職で年収が下がる人には、いくつか共通パターンがあるんです。

1. 時短勤務を条件に転職する場合

時短で働きたいって条件が最初から出ると、企業側も「全力投球できない人」という評価になってしまう。だから、同じ職種でも、時短じゃない人より給与テーブルが低くなるんですよ。これは……仕方ない部分もあるんですが、悔しいですよね。

2. 業種や職種をガラッと変える場合

育休中に「新しい道に進みたい」って気持ちになることもあると思います。でも、転職ってただでさえ前の経験が活かせないと給与が下がるもの。それプラス時短という条件が加わると……年収は大きく下がる傾向にあります。

3. 正社員から契約社員・派遣に変わる場合

子育てと両立させやすいからって、契約社員や派遣を選ぶ人もいますよね。その場合は、もう、ほぼ確実に年収は下がります。福利厚生もそうだし、昇給の仕組みもないですから。

3. 年収が「下がらない」「むしろ上がる」パターン

じゃあ、どういう人たちは年収を守れてるんでしょう。採用担当として評価が高い層を見ると、やっぱりパターンがあるんですよ。

30代で専門性やスキルが高い人

「この人の経験、うちの会社に必要だ」という人材は、時短だろうが、育休中だろうが、給与は下げられません。むしろ、引っ張り手が多いので、年収交渉で有利に立てる。年齢が高いからこそ、スキルの差が年収に直結するんですよ。

管理職候補として評価されている人

採用担当視点で「この人、課長候補だな」と思う人材には、企業も投資するんです。子育て中だからこそ、「多様な働き方の実例」として管理職を目指してもらいたい、という企業もあります。その場合は、年収は守られやすい。

企業が急いで採用したい職種の場合

エンジニア不足とか、営業が足りないとか、企業が困ってる部分があると、条件は譲歩されやすいんですよ。時短だからって大幅に下げたら、誰も来ないし、来た人も早期離職しちゃう。だから、むしろ適正給与をオファーされることもあります。

📊 年収下がるパターン vs 下がらないパターンの比較表

実際の転職事例を基に、どういう条件で年収が下がり、下がらないかをまとめました。

※ 採用側の評価とワーママの実感の詳細は、本文中の各パターン解説を参照してください。同じ「年収減」でも、専門性や管理職候補なら交渉余地が大きく異なります。

最終更新日: 2026年4月30日